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Abbi buona cura del tuo corpo è l'unico posto in cui devi vivere

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La salute non è tutto, ma senza salute tutto è niente!

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La coscienza acuta di avereun corpo, ecco cos'è l'assenza di salute.

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La salute è il primo dovere della vita.

Cos' è Posturalmind

PosturalMind

PosturalMind - Il Corpo ConsapevolMente, è una associazione culturale e di promozione sociale nata nel dicembre 2014. I soci fondatori, Anna, Fiorenzo, Luigi e Valeria, spinti dalla convinzione che l'attività motoria sia un valido mezzo che porta beneficio in diverse condizioni patologiche e non, creano uno spazio dove gli associati possono essere seguiti in un percorso che punti al miglioramento dei propri disagi.

Posturologia

La Posturologia è una branca della medicina complementare che studia il funzionamento del sistema posturale e il rapporto tra questo e le patologie che possono derivare dall'assunzione di una postura scorretta quali ad esempio: mal di schiena, artrosi, ernia del disco, sciatica, lombosciatalgia, ernia cervicale, lombalgia, scoliosi, disturbi della colonna vertebrale, dolore lombare, discopatia cervicale, tendinite, vertigini, ma anche mal di testa, bruxismo o malocclusioni.

Partendo dall'assunto che molte patologie dolorose derivano dall'assunzione di una postura scorretta, la Posturologia tratta il sistema posturale come un insieme molto complesso che vede coinvolte le strutture del sistema nervoso centrale e periferico, il piede, la bocca, l'occhio, il sistema cutaneo, i muscoli, le articolazioni, ma anche l'apparato masticatorio e l'orecchio interno.

In particolar modo, l'Associazione ha come finalità la promozione del benessere e la salute psico-fisica attraverso attività motorie posturali, preventive ed adattate, e la promozione di stili di vita sani e consapevoli al fine di migliorare lo stato psico-fisico degli associati e non. Inoltre, l'Associazione si pone l'obiettivo di diffondere informazioni e pratiche atte a migliorare lo stato di benessere psico-fisico della persona attraverso l'organizzazione di corsi di formazione, stage, seminari e altri tipi di manifestazioni riguardanti le attività proposte dall'Associazione.

  • Valutazioni Posturali
  • Esercizi e Massaggi Bioenergetici
  • Ginnastica Posturale
  • Ginnastica Dolce
  • Pilates
  • Iyengar Yoga
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Il nostro team di professionisti

PosturalMind

La salute è la completa e armonica unione di anima, mente e corpo; non è un ideale così difficile da raggiungere, ma qualcosa di facile e naturale che molti di noi hanno trascurato.

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Valeria

Poichè ha sempre ritenuto che l'attività motoria sia parte integrante del sistema educativo giovanile, ha conseguito la laurea in Scienze delle Attività Motorie e Sportive non facendo mancare la propria presenza a diversi convegni e frequentando diversi tirocini. Ha proseguito i suoi studi partecipando al Master in "Posturologia e Biomeccanica" presso l'Università degli Studi di Napoli "Parthenope", in quanto ha sempre sostenuto che educare al movimento, oltre ad essere un'occasione di formazione alla vita adulta, stabilizzi equilibri psicofisici ottimali rispetto alle tensioni interne, sia di natura corporea che psicologica.

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Anna

La passione per lo sport la guida a conseguire la Laurea Magistrale in Scienze delle Attività Motorie Preventive ed Adattate, presso l'Università degli Studi di Napoli "Parthenope", con un ottimo risultato. Consegue il brevetto di istruttrice fitness e si aggiorna con diversi tirocini in noti impianti sportivi unendo ad una solida preparazione culturale di base le competenze necessarie per attuare programmi di Attività Motoria e Sportiva basati su Valutazioni Funzionali e finalizzati alla prevenzione delle malattie e al miglioramento della qualità della vita, e di Attività Motorie Adattate alle diverse situazioni patologiche in diverse fasce d'età. Continua la sua formazione conseguendo il Master in "Posturologia e Biomeccanica" presso l'Università degli Studi di Napoli "Parthenope". Consegue il titolo di abilitazione all'insegnamento in scienze motorie.

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Fiorenzo

Fiorenzo Di Costanzo nasce il 10 gennaio 1985 a Wayne, sulla costa est degli Stati Uniti. Nel corso dei propri studi, segue la propria passione per lo sport e le attività motorie conseguendo la Laurea Magistrale in Scienze delle Attività Motorie Preventive ed Adattative, con il massimo dei voti. Per approfondire la tematica della preparazione fisica negli sport di squadra, consegue l'attestato di "Preparatore Fisico di I Livello", rilasciato dalla Scuola dello Sport Coni di Napoli. Nel 2013 consegue il Master Universitario di I Livello in "Posturologia e Biomeccanica" presso l'Università degli Studi di Napoli "Parthenope". Dall'agosto 2013 ricopre il ruolo di Preparatore Atletico presso l'ASD Futsal Ischia S.Antuono.

Servizi

PosturalMind

L'offerta dei nostri centri va incontro a tutte le vostre esigenze: dai nostri punti fermi, le Valutazioni Posturali e gli Esercizi e Massaggi Bioenergetici, si affiancano nuove discipline, quali la Ginnastica Posturale, la Ginnastica Dolce, il Pilates e lo Iyengar Yoga.

valutazioni posturali

Valutazioni Posturali

La valutazione consiste nel colloquio informativo con l'utente per venir a conoscenza dello storico e di eventuali episodi che hanno potuto compromettere lo status fisico attuale, il secondo step consiste nell'analisi posturale con l'ausilio eventuale di strumentazione non invasiva (scollosometro, podoscopio, etc.)..

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massaggi ed esercizi bioenergetici

Esercizi e Massaggi Bioenergetici

La bioenergetica parte dal pressupposto che ogni individuo disponga di un'energia vitale, essenziale sia per un'interazione tra corpo e mente, sia per il controllo degli stati fisici e quelli mentali, il suo scopo è quello di rilassare le contrazioni muscolari permettendo così di far ..

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ginnastica posturale

Ginnastica Posturale

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ginnastica dolce

Ginnastica
Dolce

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corsi di pilates

Pilates

E' un programma di esercizi che si concentra sui muscoli posturali, in particolare, si basa sulla tonifacione e rinforzo di tutti i muscoli che connettono il bacinoe gli arti inferiori con il tronco, importanti per aiutare ad elleviare e prevenire dolori e disturbi alla schiena, alle spalle e in generale a tutto il corpo..

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yoga

Iyengar Yoga

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